Il mondo degli Omega 3: ALA, EPA e DHA
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Pubblicato il in Benessere e salute
di Fabio Arangio

Il mondo degli Omega 3: ALA, EPA e DHA

Gli acidi grassi denominati omega 3, in un era dove i problemi cardiovascolari sono il primo fattore di rischio per la salute, sono di primaria importanza in qualsiasi strategia alimentare. I benefici non si limitano alla salute cardiovascolare. Certamente non bastano gli Omega 3, ma non siamo troppo lontani dal vero se dichiariamo che l'apporto di omega 3 è conditio sine qua non per il mantenimento della salute. >>